Articolo completo nel numero di Gennaio 2011
PER PREPARARSI AD INTERPRETARE IL RUOLO DI ANTICHI guerrieri spartani, gli attori del film 300 si sono sottoposti ad un regime di allenamento fisico e mentale durissimo nella famosa palestra Gym Jones di Salt Lake City, nello Utah. Si sono sempre spinti oltre i propri limiti, sia per loro stessa volontà che incitati dai loro colleghi, e i risultati sono stati più che evidenti sullo schermo, dove si vedono muscolature sinuose ed armoniche, come gli attori stessi non avevano mai visto prima guardandosi allo specchio. Certo, l’addome dei guerrieri è stato sottoposto al trucco, così da dare l’impressione di una parete addominale scolpitissima (li hanno definiti “addominali dipinti”), ma resta il fatto che questi spartani di Hollywood erano davvero in forma smagliante.
C’è tuttavia un uomo che, pur non partecipando a 300, ne avrebbe avuto pieno diritto. È di origini greche (nato sull’isola di Kos), lo chiamano lo Spartano e non ha alcun bisogno di pitture sulla pelle. Stiamo parlando di Mike Kefalianos, professionista IFBB e probabilmente il miglior bodybuilder che la Grecia abbia mai partorito. Mike possiede addominali superiori a quelli di Gerard Butler, il protagonista del suddetto film, e i suoi bicipiti fanno categoria a sé. Lasciamo quindi ad Hollywood i workout alla Gym Jones e gli addominali dipinti: Kefalianos vi insegnerà a sviluppare braccia che ricordano più Conan il barbaro che non il Re Leonida.
Articolo completo in questo numero - non lasciartelo sfuggire!
